Синяки и травмы без специальной защиты неизбежны, ведь начинающие бойцы не всегда выдерживают нужную дистанцию и точность исполнения удара. Отсюда неизбежные травмы суставов ног и связок. А такие повреждения очень болезненные и требуют продолжительного лечения.
:no_upscale()/ac550792620a026.s.siteapi.org/img/3kil9jv0rh2ckgws88cwc00cc8s8cc "Защита голени и стопы")
:format(webp):no_upscale()/ac550792620a026.s.siteapi.org/img/q3djnc0ya1w4co8gskg808cg4oc8o8 "Защита голени и стопы")
